Lysaker Squash Klubb

Mer enn squash. Et sted å høre til.

Lysaker Squash Klubb er et levende squashmiljø der idrettsglede, utvikling, konkurranse og fellesskap står i sentrum. Vi ønsker å være en klubb for hele livet – fra barn og ungdom som oppdager squash for første gang, til mosjonister, aktive konkurransespillere og noen av Norges fremste squashprofiler.

Hos oss skal det være lav terskel for å komme inn døren, men samtidig store muligheter for dem som ønsker å utvikle seg og konkurrere på høyt nivå. Det er nettopp kombinasjonen av det sosiale klubbmiljøet og de sportslige ambisjonene som kjennetegner Lysaker Squash Klubb.

Åtte baner – utallige muligheter

Med hele åtte squashbaner har klubben gode rammer for et aktivt squashmiljø. Her er det plass til både den uformelle kampen mellom venner, familier som spiller sammen, organiserte gruppetreninger, individuell coaching, junioraktivitet, klubbturneringer og konkurranser på høyt nivå.

Anlegget byr også på lyse og moderne garderober med sauna, slik at opplevelsen ikke stopper når den siste ballen er slått. Vi ønsker at klubben skal være et sted hvor man gjerne blir litt lenger – enten det er for restitusjon, en prat med andre spillere eller bare for å nyte følelsen etter en god treningsøkt.

Squash for alle

Squash er en intens, sosial og svært effektiv treningsform, men fremfor alt er det en idrett som kan spilles på svært mange nivåer.

Derfor ønsker Lysaker Squash Klubb å skape et tilbud som favner bredt. Nybegynnere skal føle seg like velkomne som Norgesmestere. Barn og unge skal kunne utvikle seg i trygge omgivelser, voksne skal kunne kombinere trening og sosialt samvær, og ambisiøse spillere skal finne et miljø hvor de blir utfordret til å ta det neste steget.

Gjennom organiserte treninger kan spillere møte andre på tilsvarende nivå. For de øvede spillerne betyr dette intensive økter med fokus på blant annet teknikk, bevegelse, spilleforståelse, taktikk og kampsituasjoner. For dem som ønsker mer individuell oppfølging, gir privat coaching muligheten til å arbeide målrettet med eget spill.

En klubb med ambisjoner

Lysaker Squash Klubb har et miljø der det er lov å ville bli god.

Vi er stolte av spillere som representerer klubben på høyt nasjonalt og internasjonalt nivå. Profiler som Adrian Østbye, Chloe Kalvø og Camilla Hendy viser hva som er mulig gjennom talent, treningsvilje og mange timer på squashbanen.

Adrian Østbye har blant annet blitt Norgesmester, mens Chloe Kalvø tok NM-sølv i 2025. Når klubbens spillere konkurrerer i norske mesterskap og representerer norsk squash internasjonalt, skaper det både stolthet og inspirasjon i resten av klubbmiljøet.

Men resultatene handler om mer enn medaljene. Våre beste spillere er en viktig del av klubbens identitet. Når juniorer og mosjonister trener i det samme miljøet som etablerte toppspillere, blir veien mellom «jeg har lyst til å prøve squash» og «jeg har lyst til å bli skikkelig god» mye kortere.

Neste generasjon

Juniorene er en viktig del av fremtiden til Lysaker Squash Klubb.

Vi ønsker å skape et miljø der barn og ungdom både utvikler ferdigheter, får mestringsfølelse og bygger vennskap. Squash gir raskt følelsen av fremgang, samtidig som sporten utvikler koordinasjon, reaksjonsevne, kondisjon, styrke og evnen til å ta raske beslutninger.

Men ikke alle juniorer trenger å ha en drøm om å bli Norgesmester. For oss er det like viktig at unge mennesker opplever treningsglede og finner et sosialt miljø de ønsker å være en del av.

For dem som har større ambisjoner, skal klubben samtidig være et sted hvor talent kan utvikles videre.

Konkurranse skaper utvikling

Det skal være morsomt å konkurrere.

Derfor ønsker vi å skape aktivitet på alle nivåer – fra vennskapelige kamper og interne utfordringer til organiserte turneringer og mesterskap.

Konkurranser som King of Points gir spillerne muligheten til å utfordre hverandre i et format der intensitet, taktikk og kampvilje står sentralt. Gruppespill og interne kamper gjør det samtidig enklere å finne nye motstandere og gir spillerne noe konkret å trene mot.

For noen handler kampen om å bli klubbens beste. For andre handler den om endelig å slå personen man har tapt mot de siste fem gangene.

Begge deler betyr noe.

Det sosiale er en del av sporten

En god squashklubb handler ikke bare om det som skjer mellom fire vegger på banen.

Den handler om menneskene du møter før kampen, samtalen etterpå, rivaliseringen som blir til vennskap og følelsen av å være en del av noe.

Vi ønsker derfor at Lysaker Squash Klubb skal være en sosial møteplass så vel som en idrettsklubb. Her skal man kunne komme alene og likevel finne noen å spille med. Nye medlemmer skal bli kjent med miljøet, og erfarne medlemmer skal bidra til å inkludere dem som nettopp har oppdaget sporten.

Det er slik et godt klubbmiljø bygges – spiller for spiller, kamp for kamp og år etter år.

Menneskene bygger klubben

Åtte gode squashbaner gir oss fantastiske rammer. Men det er medlemmene, trenerne, ildsjelene og lederne som gjør Lysaker Squash Klubb til en klubb.

Vi ønsker å løfte frem dem som bidrar. Det gjelder selvfølgelig våre mestvinnende spillere og store sportslige prestasjoner, men også menneskene som gjennom mange år bruker tid og energi på å utvikle klubben, organisere aktiviteter, trene andre og skape et godt miljø.

Klubbens historie skrives derfor ikke bare av dem som løfter pokalene.

Den skrives også av dem som åpner døren for neste generasjon.

Én klubb. Alle nivåer.

Enten målet ditt er å få bedre kondisjon, møte nye mennesker, slå kompisen din, spille din første turnering eller en dag kjempe om et Norgesmesterskap, skal det finnes en plass for deg hos oss.

Åtte baner. Ett fellesskap. Utallige kamper.

Lysaker Squash Klubb

Sterkere på banen. Sammen utenfor.